think of me

山本文緒　『再婚生活』

あまり調子は良くないのだけれど、
部屋でグズグズしているのも悪循環の元だし。

「お得意様ご来店記念」の美濃焼皿(上写真)を貰うため、
身支度整え、車に乗り込んだわたし。
100mも走行しないうちに、身体の異変(震え)に気付いたのですが
せっかく出てきたし　…　と考えてしまい、そのまま運転。
目的の店に着く頃には、波が過ぎ去り、気を良くしたわたしは
書店へと車を走らせました。

そして、ついに出会いました!
わたしに一番しっくりと馴染む鬱体験記。
胸に走る鈍痛とか、繰り返す微熱、果てなく続く倦怠感。

そう、そうなの～っと思うことで得られた安心感。

だけど実は、帰宅時には、へろへろの状態でした。
でも、だからこそ、むさぼるように本を読んだともいえます。
不安を紛らわせたくて。

いつもなら入浴すれば、ある程度、浮上するのですが、
今日はなんだか、いやな感じが燻り続けています。
明日は薬がなくなるので、絶対に通院しなければならないのですが、
公共交通機関を使っての移動が不安になってきました。
こんな状態で運転するのも同じくらい不安。

あうぅ～。寝て起きたら、良くなってないかな～

♪ 安室奈美恵

眩暈

林真理子　『知りたがりやの猫』

本の中でも文庫本、そのうちでも新潮文庫がお気に入り。
ページと活字の滑らかさが心地よいのです。

♪ 鬼束ちひろ

Toccata und Fuge d moll

石井 裕之　『「心のブレーキ」の外し方~仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー~ 』

発作という言い方が正しいのかどうかはわかりませんが
それ―激しい気分の落ち込み、強い不安感、身体の震え・硬直―は、
何の脈絡もなく、突然、降って湧いたように、
わたしに襲い掛かってきます。

水面に黒いインクを落とした感じ、と言えば伝わるでしょうか。

約1週間、比較的穏やかに過ごせていただけに、ショックです。

相変わらず微熱は続いていますし、体重も40kg未満。
臨検値上、異常がないと言われてしまったいま、
先の見えないトンネルに怯えるしかないわたしです。

♪ Johann Sebastian Bach

めまい

御木達哉　『うつ病の妻と共に』

病を理解することが出来たら　…

わたしの状態と、御木氏のオクサマの状態は大きく違う。
だけど、「身の置き場がないような不安感にとらわれる」感じというのは
よくわかる。
この悶絶するような焦燥感が、この病の核なのだろうか。

3ヶ月で快復する人もいれば、長期戦になる人もいる。
治ると言う人もいれば、上手く付き合っていくしかないと言う人もいる。

さて、わたしは、どんなふうに向き合っていけばよいのだろう　…

♪ DREAMS COME TRUE

woh woh

保坂隆『「プチ楽天家」になる方法　こころのお医者さんが教える』

復職したい。

どんなに周りに反対されても、やっぱり、そう思う。
それなのに、職務に向き合おうとすると、
身体がついてこない。
時期尚早ということなのか　…

焦ってはいけない、と言われても
どうしても気持ちが急いてしまう。

♪ 小田和正

果てなく続くストーリー

阿川佐和子　『いつもひとりで』

頭を使うから熱が出る？
小難しい話ではなく、痛快に笑える話なら大丈夫かも。
そう思ったのですが、結果は同じ。
やっぱり発熱。

♪ MISIA

恋するカレン

春日武彦　『心という不思議　何をやっても癒されない』

今日はちょっと調子が良さそう。
そう思って、本を読んだり、パズルをしてみたりすると、
どういうわけか、熱が上がる。
これじゃ、何も出来ない。

♪ 大滝詠一